デコルテのリンパケアが小顔に繋がる?!

limpacere in the decollete
小顔ケアで顔だけ
ケアしても十分ではありません。
お顔以外で大切な点の一つに
首、デコルテのリンパマッサージです。
まず、リンパの役割ですが
人間の身体は、生命活動を維持するための
活動を絶えず行っていますが、
その結果として、体内には老廃物が溜まると言われています。
この老廃物はリンパによって運ばれ、
身体の外に排出されます。
つまり、リンパの循環が滞ってしまうと
体内に老廃物が蓄積されてしまいます。
そして、顔のむくみは首からデコルテの
ラインのリンパの循環が滞っている事が
原因の一つです。
顔のむくみが気になった時に
効果的な首のリンパマッサージをご紹介します。
1、オイルやクリーム等を手に取り、
顎を少し上げ、親指と残りの四本指で
首を軽く挟む。
2、痛くないように圧を加えながら、
首のつけ根から鎖骨までさするように
マッサージをする
3、少し指を広げ、首から肩にかけて
手の位置をずらしていく。
小美顔ではデコルテまでしっかり
マッサージいたします。
デコルテまでケアしてすっきりした小顔を目指しましょう(^^♪